06 de Dezembro de 2015

  1. (06/12/2015) Quatro erros de técnica de corrida que os atletas devem evitar

    Para evitar lesões e ajudar na performance, os corredores se esforçam para correr com uma boa técnica, com uma biomecânica da corrida adequada. Porém, eu já conversei com muitos corredores, que embora muito bem-intencionados, estavam fazendo justamente o oposto... [leia mais]

  2. (06/12/2015) Decisões acertadas prolongam a sua vida na corrida

    Conforme você envelhece, a velocidade tende a diminuir, as passadas ficam mais curtas, o tempo de recuperação aumenta e chance de se machucar também. Por isso, é importante escolher bem os seus desafios, respeitar os períodos de descanso e procurar um equilíbrio... [leia mais]

  3. (06/12/2015) Resultados Desafio 3 Horas Correndo a Mil

    Foi realizado neste domingo (06.12), na Arena Pantanal, em Cuiabá, o inédito “Desafio 3 Horas Correndo a Mil”.  A competição consistia em completar o maior número de voltas durante as 3 horas de duração da prova. O campeão... [leia mais]

01 de Dezembro de 2015

  1. (01/12/2015) Entrega de kits Desafio 3 Horas Correndo a Mil

    ATENÇÃO INSCRITOS NO DESAFIO 3 HORAS  CORRENDO A MIL   A entrega de kits será feita nos dias 04 e 05 de dezembro (sexta e sábado), na loja Adidas do Shopping Pantanal, em Cuiabá-MT. Deve-se levar um documento de identificação.    Nos... [leia mais]

26 de Novembro de 2015

  1. (26/11/2015) Cuiabá recebe maior feira de esportes e lazer do Centro-Oeste

    A Arena Pantanal, em Cuiabá, vai receber entre os dias 04 e 06 de novembro a 1º Pantanal Esportes e Lazer, maior feira de esportes e lazer do Centro-Oeste. O evento é destinado a promover produtos e serviços que oferecem saúde, melhor forma física, alimentação... [leia mais]

19 de Novembro de 2015

  1. (19/11/2015) Mitos e verdades da corrida

    O repórter Juliano Ceglia, do SporTV, conversou com um professor de educação física para saber os mitos e verdades que cercam o universo da corrida. Se você gosta de treinar e quer tirar aquelas dúvidas mais comuns, confira as respostas:   A corrida... [leia mais]

Copyright @ Correndo a Mil - 2013

Todos os direitos reservados

Webcomtexto
feedaback